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『気持ちに素直になる度に、あなたは世界から愛される』

【参加者さん専用ページ】「想いを歌おう」感情解放ワークショップ

日時

6/15(火)14:00〜17:00
(終わりの時間は前後する可能性があるため、余裕を持ってご参加下さい。)

集合時間

13:50に会場に集合して下さい。

会場

クラウドナインスタジオ【横浜北口】店
〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目11−1 クラウドナインビル
045-624-9499
https://goo.gl/maps/YBga4jWvQ8BB97bR8
※クラウドナインスタジオ【横浜北口】店です✨【西口】店もありますので、お気をつけください☺️

会場費

会場費は、曜日・時間帯・参加人数により開催のたびに変わります。

当日、現金精算となりますので、細かいお金をご用意ください。(金額は前日までメッセージでお送りします)

欠席された場合も、会場費はご負担いただきますのであらかじめご了承ください。

スタジオをを利用する際、全員、会員カードを作成する必要があります。

お持ちでない方は、別途550円で作成いただきます(初回のみ)。

以前カードを作成している方はお持ちください🌸

クラウドナインスタジオの会員カードをお持ちの方

会場費のみ3000円程度

会員カードを持っていない方

会場費3000円程度+カード作成代550円

持ち物

  • 筆記用具
  • ノート
  • ファイル(歌詞をしまうため)
  • フェイスシールド
  • 飲み物(蓋の閉まるもの)

ワークショップ当日は、クリアリング(感情解放)のため、ノートに感情を書き出す時間を取る場合があります。
普段お使いのものでも、新しくご用意いただいても構いません。

コロナ対策のため、フェイスシールドを使用して歌います。
特に指定はありませんが、私のオススメは下記です。

https://amzn.to/3vPcIW4
※SとLがありますが、Lが顔面全てを覆うタイプですので購入時は「L」を選ぶよう、気をつけてください😊

タイムスケジュール(予定)

13:50~14:00│集合(カード作成、会場費集金)

14:00~14:15│自己紹介

14:15~14:35│レクチャー(歌で感情解放する方法、エネルギーを放出する方法、本来の魅力を解放する方法、想いを素直に伝える方法)

14:35~14:50│ワークショップ①(準備:発声をかねて歌ってみましょう)

14:50~15:00│弥生から生歌プレゼント

15:00~15:10│休憩

15:10~15:35│ワークショップ②(全員で合唱体験:エネルギーの循環を体感してもらいます✨)

15:35~16:00│ワークショップ③(個別レッスン体験:歌を通じたあなたの魅力をお伝えします✨)

16:00~16:10│休憩

16:10~16:30│感想

16:30~16:40│まとめ、ご案内

16:40~17:00│相談会(希望者のみ)

※当日のスケジュールは、変更になる場合がありますので、ご了承下さい。

前日までの過ごし方(事前準備、スペシャルワーク)

ワークショップがより深く、ほしいものが得られるように、事前準備とワークをご用意しました😊

当日参加して、「楽しく歌えてよかった♪」で終わっては、もったいないのです!

歌うことは、感情表現であり、自己表現であり、コミュニケーションツールであり、あなた自身をダイレクトに映す鏡のようなものです✨

ぜひ、時間をとって取り組んでみて下さい✨

ワーク1回は15分程度です😊(これを何回かやってくるのがオススメですが、最低1回はやりましょう)

ワークショップ当日までに、歌の練習やワークに取り組むことで、当日はより深い感情解放が起こります✨

準備体操のような感覚で、リラックスして楽しんで取り組んで下さいね♪

事前準備

  • 課題曲『This is me』を何度も聞いて覚える
  • カラオケに合わせて歌えるようにする(歌詞を覚える必要はありません)

課題曲『This is me』

カラオケ

ワーク

歌った後、下記の問いに答えてみましょう。

書き方は自由で、正解もありません✨完璧に答えようとしなくて大丈夫です😊

  • 歌詞の和訳を読んだり、歌ってみて、感じたことはなんでしょう?心に湧いた感情、頭に浮かんだ思考、身体の感覚など、書き出してみましょう。
  • 1回目と2回目、昨日と今日など、回や時間を経て、歌や感情・思考・感覚に変化はありますか?思いつく限り出してみましょう。
  • 『This is me』は、自分の中にあるどんなエネルギー(感情・想い)とリンクしていますか?(喜怒哀楽、ポジティブ・ネガティブ、強さ・弱さ、女性性・男性性 etc)

最後に

私は歌と向き合うたびに、人生とも向き合ってきました✨

感情を解放することは、執着を手放すことです✨

執着を手放すと、本音が分かります✨

そうやって浄化が起こるたびに、歌声がダイレクトに変わり、気付いたら人生も変わっていました😊

当日は、『楽しく歌っていたら、人生が変わってしまった』くらい、ポップに深く潜ってしまうワークショップになりますので、どうぞ楽しみにいらして下さいね✨

弥生

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